Gewoon zo!
Hoe verzorg je jezelf?

Dit boekje gaat over het verzorgen van je lichaam. Je kunt de informatie over gezonde voeding, lichaamsbeweging en wassen zelf lezen. De teksten zijn kort. Alles wordt stap voor stap uitgelegd. En bij elk hoofdstuk staat een korte samenvatting van de belangrijkste punten.

Met dit boekje kun je direct aan de slag. Bij elk hoofdstuk staat een vraag over het verzorgen van je lichaam.

Download: Gewoon zo! Hoe verzorg je jezelf (eerste 11 pagina´s)